Beschrijving
Is je kind ‘een moeilijke eter’? Weigert het van fruit of groenten te proeven? Draait de familiemaaltijd vaak uit op een echte tafelstrijd, met tranen en tirades? Of wil je vooral vermijden dat het zo ver komt? Dan is dit boek er om jou te helpen!
Voeden is een essentieel deel van opvoeden. Je kind leren eten is een leerproces dat tijd, vertrouwen en positieve aanmoediging vraagt.
Dat is gemakkelijker gezegd dan gedaan.
Diëtiste Vicky De Beule licht in dit boek toe welke voedingsstrategieën werken om je kind op een ongedwongen, positieve manier te leren proeven. Aan de hand van vele concrete voorbeelden, handige tips en duidelijke tafelregels toont ze hoe je een positief eetklimaat creëert en je kind een gezonde relatie met eten kan ontwikkelen.
Voor je het weet, wordt elke maaltijd een feest!
Dit boek is een aanrader voor elke toekomstige ouder. Het gaf mij heldere inzichten over hoe een kind leert proeven. Dankzij de praktische handvatten en de vele tips voel ik me in staat om het voeden van in het begin bewust en vol vertrouwen aan te pakken.
Margot De Vos, zwanger van haar eerste kindje
Een boek vol handige tips om baby’s en kinderen een gezonde relatie met eten aan te leren. En dit zonder dat het kind beseft dat het over ‘eten’ gaat of dat hen iets wordt ‘aangeleerd’. Een boek dat niet alleen over moeilijke etertjes gaat, maar over opvoeding in het algemeen, over loslaten en mild ouderschap.
Carine Geens, mama van Marie (4) en Youssef (2)
Een must have voor elke professional die advies geeft of betrokken is bij het (op)voeden van jonge kinderen.
Ellen Nuyens, kinderdiëtiste
Leren kan plezierig zijn. In Ik lust dat niet toont Vicky hoe de eettafel een belangrijke leerplaats kan worden, waar een kind zich kan ontspannen, goed voelen en genieten van het samen zijn. Het boek is een aanrader voor iedereen die werkt met jonge kinderen.
Ria Daman, gewezen leerkracht
Ik lust dat niet is een bijzonder relevant, herkenbaar én toegankelijk boek. Dé eye-opener van het boek is als de auteur leren eten vergelijkt met leren fietsen of leren lezen. Dan begrijp je plots dat eten niet zomaar iets is dat je kind spontaan moet kunnen, maar dat je als ouder kan aanleren. De hands on aanpak van Vicky zorgt ervoor dat je direct aan de slag kunt en resultaat kunt boeken. Het boek van Vicky De Beule? Ik lust dat wel!
Sara Vercauteren, communicatie expert
